文章作者：魔兽世界骑战仿盛大一区 文章来源：http://www.shinyglobal.com/ 更新时间：12-08-05

　　【摘要】不管年事大小，即便早已过了青春期宜人的成人痘仍是会不经意的呈现来捣乱你的漂亮！如果不留神颐养，给肌肤带来的损害是不可逆转哦！以下是长痘痘后千万不能够做的事。
　　【注释】1、不要常常洗脸
　　一天洗2次脸是你必须遵照的规矩。经常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功效，由于一旦皮肤名义的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的自然维护功能，如斯一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活跃。

　　2、不要用磨砂膏跟收敛水
　　磨砂膏和收敛水会适度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情形更糟。此外，收敛水能使毛孔压缩，让底本已梗塞的毛孔洞口更小。

　　3、千万别抠、挤、挑
　　青春痘假如用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次沾染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必需4-6个礼拜才会消散的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的成果，构成隆起的疤痕。

　　4、千万别抽烟
　　香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素沉积，皮肤细胞的复氧率降低，因此使皮肤的愈合能力削弱，易于形成痤疮伤口的穿插感染。

　　5、少吃辛辣、油炸、高热量的食物
　　固然这些食品并不会直接造成青春痘的造成，然而却会“恶化”青春痘的状态，因为这些食物会增添心脏的负荷才能，并使血液中的维生素k的品德下降，间接诱发了青春痘的形成。

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